Прочие услуги: персональные тренировки

Тренажерный зал Sparta советует записаться к персональному тренеру. На протяжении занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: составление подходящего рациона питания, получение полезных наставлений от мастера своего дела, приобретение базовых спортивных навыков, возможность уберечься от травм, развитие дисциплины и разработка эффективной программы.